Nurgül Yeşilçay: "Ben Aşıkken Çok Gülerim"
"Ben Aşıkken Çok Gülerim"
Koronavirüs Şeker Hastalarını Nasıl Etkiler?
Diyabet Hastaları Koronavirüse Dikkat!
Masumiyet Dizisine Beyaz Butik'ten Özel Gelinlik
Masumiyet Dizisine Beyaz Butik'ten Özel...
63. Grammy Ödülleri Sahiplerini Buldu!
63. Grammy Ödülleri Sahiplerini Buldu!
Sağlıklı İftar Tabağı İçin 8 Öneri!

Sağlıklı İftar Tabağı İçin...

09 Nisan 2021, 11:22 0 Yorum

Pandeminin gölgesinde bir Ramazan ayına daha sayılı günler kaldı. Günlük yaşam alışkanlıklarımızı kökünden değiştiren ve yeme alışkanlıklarımızı da büyük ölçüde etkileyen pandeminin belirsizliğinde gireceğimiz Ramazan ayında iftar sofralarında bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor. Acıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ece Öneş uzun açlık sürelerinin ardından kurulan iftar sofralarında bazı kuralların çok da dikkate alınmayıp canımızın istediği yiyecekleri, istediğimiz ölçülerde tüketmekte sakınca görmeyebildiğimizi belirterek “Ancak masum gibi görünen bu yeme biçimi; midede şişkinlik, gaz ve hazımsızlıktan, mide yanması ve kilo almaya dek bazı sorunlara yol açabiliyor! İftar menüsünün sağlıklı olması ve bazı kurallara dikkat etmek, mide ve bağırsakları rahatsız etmemek için büyük önem taşırken, iftar yemeğinde alınan kaloriyi kontrol etmek de sağlıksız kilo alımlarını önlemek açısından önemli rol oynuyor.” dedi.

Aile Hekiminin İsyanı: “Ailelerimiz Aşılansın”

Aile Hekiminin İsyanı: “Ailelerimiz...

08 Nisan 2021, 12:41 0 Yorum

İstanbul Pendik’te bir ASM’nin doktorlarından Senem Aslan çok yeni Covid19 hastalığına yakalanmış bir hekim olarak sesleniyor. “Ya eşime çocuğuma bulaştırırsam? ”Kim bakacak onlara? Sağlık çalışanlarının aynı evi paylaştığı aileleri de acilen aşılanmalı.”dedi. 

Yağ Yakmaya Yardımcı Dört Egzersiz

Yağ Yakmaya Yardımcı Dört...

08 Nisan 2021, 11:18 0 Yorum

MACFit Merter Eğitmeni Mustafa Güler, fit bir vücuda sahip olmak için yağ yakmaya yardımcı dört etkili egzersiz paylaştı. Güler, tüm vücudu çalıştıran kolay ve etkili egzersizler ile yağ yakarken kas kazanılabileceğini de söyledi. Güler, “Egzersiz ne kadar yoğun olursa o kadar fazla kalori yakarız. Egzersiz yapmaya haftada 3-4 gün ayırarak hem kilo vermek hem de sıkılaşmak mümkün” dedi.

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez: "Alerji Belirtileri COVID-19 İle Karışabilir"

Göğüs Hastalıkları Uzmanı...

08 Nisan 2021, 10:02 0 Yorum

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte alerjiler de artmaya başladı. Alerji ve COVID-19 semptomlarının birbirine benzerlik gösterebildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Burunda akma, tıkanıklık, boğazda gıcıklanma, kaşıntı ve öksürüğü alerjik hastalarda da sıklıkla görüyoruz. Ancak COVID-19’da baş ağrısı, ateş, kas eklem ağrıları ve boğaz ağrısı ön planda. COVID-19 ile enfekte semptomatik hasta doktora ‘ben hastayım’ diye gelir, alerjik hasta kendini hasta hissetmez” açıklamasında bulundu.

Diyabet Hastalarının Oruç Tutmalarında Sakınca Var Mıdır?

Diyabet Hastalarının Oruç Tutmalarında...

07 Nisan 2021, 13:47 0 Yorum

İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yusuf Aydın,  "Diyabet toplumumuzda oldukça sık görülen ve ciddi komplikasyonlarla seyredebilen bir hastalıktır. Diyabet hastaları, dini vecibelerimizden olan Ramazan orucunu tutma konusunda talep ve soruları olmaktadır. Bu konu aslında oldukça karmaşık bir konudur. Her hasta özel olarak değerlendirilmelidir. " dedi. 

TEİS Genel Başkanı Saydan: Güvenilir Ve En İyi Koruma Sağlayan Maskeler Eczanelerden Alınır

TEİS Genel Başkanı Saydan:...

07 Nisan 2021, 13:26 0 Yorum

Dünyayı etkisi altına alan covid-19 salgını nedeniyle maske kullanımı hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi.Ancak maske kullanırken dikkat etmemiz gereken önemli bazı kurallar var. Tüm Eczacı İşverenler Sendikası Genel Başkanı Ecz. Nurten Saydan, maske kullanırken nelere dikkat edilmesi gerektiğine değinerek, kaliteli ve güvenilir maskelerin eczanelerden verildiğinin altını çizdi. 

Psikiyatrik Tedavi Görenler En Çok Bu Soruyu Soruyor!: Oruç Tutabilir Miyim?

Psikiyatrik Tedavi Görenler En...

07 Nisan 2021, 13:07 0 Yorum

Ramazan ayı yaklaşırken psikiyatri hastalarının sık sorduğu soruların başında “Oruç tutabilir miyim?” sorusu geliyor. Hastalar uzun süre aç ve susuz kalındığında ilaçların etkilerinin nasıl olacağını merak ediyor. Şizofreni gibi ağır psikotik hastalığı olan bireylerin dini açıdan oruç tutmamaları gerektiğini belirten uzmanlar, depresyon, anksiyete, obsesif kompulsif ve panik bozukluk gibi hastalıklarda ise hastalığın şiddetine göre oruç tutma kararının psikiyatri uzmanıyla birlikte verilmesi gerektiğini ifade ediyor. 

Menisküs Nedir ?, Belirtileri Nelerdir ?

Menisküs Nedir ?, Belirtileri...

07 Nisan 2021, 12:29 0 Yorum

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanır, "Menisküsler, femur kondilleri ve tibia platosu arasında bulunan dairesel kama şekilli fibro-kartilajinöz 2 adet yapıdır. Temel olarak su ve Tip 1 kollajen liflerinden oluşmaktadır. Diz ağrısı ile birlikte, şişlik, hareket kısıtlılığı, takılma, klick sesi, kilitlenme hatta boşalma hatta yürümede ve dengede bozulmalar bile görülebilir. Ana dokudan ayrılan yırtıklar, eklem arasında yer değiştirerek kilitlenmeye neden olur." dedi. 

İnsan Aç Olmadan Neden Yemek Yer?

İnsan Aç Olmadan Neden Yemek...

07 Nisan 2021, 11:54 0 Yorum

Acıkmadan yemek yeme, fazla kilolara ve birçok sağlık sorununa neden oluyor. Beykoz Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Y. Birol Saygı, aç olmadan yemek yemenin  ‘akılsız beslenme’ olduğunu belirtiyor.  Saygı, “Akılsız açlık durumunda, duygularınızı yener ve dizginlerseniz sağlıklı olmanız kolaylaşır. Akılsız açlıkla başa çıkmak için, duygularınızı kontrol edecek, egzersiz ve meditasyon gibi sağlıklı yollar bulun. Daha bilinçli yemek yeme arayışınızda, size destek olabilecek arkadaşlarınızla bir araya gelin. Abur cuburları evinizin dışında tutun” diyor.

Bakan Koca: “Bilim Kurulu Siyasi Rant Malzemesi Değildir. Saygılı Olun”

Bakan Koca: “Bilim Kurulu Siyasi...

06 Nisan 2021, 18:12 0 Yorum

Sağlık Bakanı Dr. Fahrettin Koca, "Bilim Kurulumuzun salgın boyunca verdiği emeği görmezden gelerek saldırgan bir üslupla bilim insanlarımıza hakaret edilmesini asla kabul etmeyiz. Bilim Kurulu siyasi rant malzemesi değildir. Saygılı olun." dedi. 

Prof. Dr. Serdar Turhal: "Kolesterol İlaçları Kalın Bağırsak Kanseri Riskini Azaltıyor"

Prof. Dr. Serdar Turhal: "Kolesterol...

06 Nisan 2021, 11:23 0 Yorum

Son yapılan araştırmalara göre kandaki kolesterol seviyesini düşürmek için kullanılan statin grubu ilaçlar kalın bağırsak kanseri oluşumu sıklığını azaltıyor. Statin grubu ilaçların tüm dünyada kolesterol kontrolü için en sık kullanılan ilaçlar arasında olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Turhal, “Bu grup ilaçların karaciğer kanseri, meme kanseri, mide kanseri, pankreas kanseri, safra kesesi yolları kanseri gibi değişik kanserlerin oluşumunu azalttığı ile ilgili kesinlik kazanmamış gözlemler var. Ancak bu ilaçların kanser gelişimi üzerindeki baskılayıcı etkisinin RAS geni üzerinden olduğu düşünülüyor” açıklamasında bulundu. 

Sabri Ülker Vakfı: "Demir Eksikliği Ve Kansızlığı Doğru Beslenme İle Engelleyin"

Sabri Ülker Vakfı: "Demir...

06 Nisan 2021, 11:12 0 Yorum

İnsan vücudu için çok önemli bir mineral olan demirin eksikliği; güçsüzlük, yorgunluk ve bağışıklık sistemi üzerine olumsuz etkilere yol açabiliyor. Sabri Ülker Vakfı, kırmızı et, sakatat, yumurta, koyu yeşil yapraklı sebzeler, tam tahıllar, pekmez ve kuru meyve gibi demir bakımından zengin besinlerin tüketiminin önemine dikkat çekiyor ve ekliyor: “Bu besinlerin C vitamini ile birlikte tüketilmesi, demirin emilmesi ve vücutta kullanılmasını artırıyor. Örneğin akşam yemeğinde kırmızı etin yanında yeşil salata tüketmek kırmızı etteki demirden daha fazla yararlanmanıza olanak sağlıyor.”

Sosyal İzolasyon Sürecinde Boyun Fıtığına Dikkat!

Sosyal İzolasyon Sürecinde Boyun...

06 Nisan 2021, 10:39 0 Yorum

Sokağa çıkma kısıtlamasının olduğu ve birçok insanın evinden çalıştığı bu günlerde hareketli kalmak pek mümkün olmuyor diyen Prof. Dr. Engin Çakar, "Alışveriş, fatura ödemesi gibi ihtiyaçlar internet üzerinden gerçekleştirilirken, akıllı telefonlarla sosyal medyada geçirilen sürelerin de arttığı gözlemleniyor. Ancak boynu uzun süreler boyunca aşağıya doğru eğmek, omurlara fazla yük binmesine ve fıtık başta olmak üzere pek çok sağlık sorununa neden oluyor. Boyundan kola doğru yayılan ağrı, güçsüzlük, uyuşma ve hareket kısıtlılığı boyun fıtığının belirtileri arasında yer alıyor." dedi. 

Kansere Davetiye Çıkaran 10 Hatalı Alışkanlık!

Kansere Davetiye Çıkaran 10...

06 Nisan 2021, 09:41 0 Yorum

Kanser, gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde kalp hastalıklarından sonra 2. ölüm nedeni olarak yerini korumaya devam ediyor. Tüm dünyada kanser verilerini toplayan Globocan (Global Cancer Observatory) istatistiklerine göre; 2020 yılında 19.3 milyon kişiye yeni kanser tanısı kondu; 10 milyon hasta da kanser nedeniyle hayatını kaybetti. 2040’ta bu sayıların yüzde 50 oranında artacağı öngörülüyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre de; ülkelerin yüzde 40’ında, Covid-19 pandemisi sırasında sağlık ünitelerine geç başvuru nedeniyle kanser tanısı daha geç evrelerde konabildi. Bunun nedenleri ise hastaların ya tedaviye ulaşmakta güçlük çekmeleri ya da enfeksiyonun bulaşma kaygısı nedeniyle tetkiklerini aksatmaları veya tedavilerini erken kesmeleri. Acıbadem Maslak Hastanesi Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Eralp, ayrıca tedavideki gelişmeler için çok önemli kaynak olan kanser araştırmalarında da pandemi sırasında ciddi yavaşlamalar olduğunu belirterek, “Önümüzdeki yıllarda bu aksamalara bağlı olarak kanser yükünde ciddi artışla karşılaşmayı bekliyoruz.” diye konuşuyor.