Kemik Erimesine Neden Olan Faktörler

Bakırköy Belediyesi ve Osteoporoz Hasta Derneği (OHD) işbirliği ile Bakırköy Belediyesi Tıp Merkezi Konferans Salonunda Osteoporoz (Kemik Erimesi) hastalarına ve hasta adaylarına yönelik seminer verildi.                                                                                               

Seminere İlgi Yoğundu           

Seminer konuşmacıları olan Prof. Dr. Merih Sarıdoğan, Prof. Dr. Nurten Eskiyurt, Prof. Dr. Şansın Tüzün ve Prof. Dr. Ülkü Akırmak kemik erimesinde riskler ve alınması gereken önlemler konusunda katılımcıları bilgilendirildi. Bakırköy Belediye Başkanı Dr. Bülent Kerimoğlu, Belediye Tıp Merkezi Doktor ve çalışanlarının katıldığı seminere Bakırköylülerin ilgisi yoğundu.                                                                                                                           



“Doğru Güneş Koruyucuyu Kullanmak Gerekiyor”

Sarıdoğan yaptığı sunumla kemik erimesinin nedenlerinin başında,menopoz, yaşlılık, genetik hastalıklar, hormonlar, hareketsizlik, ilaçlar, kötü diyet, hamilelik ve kırık kemik iltahabının geldiğine dikkat çekti. Sarıdoğan, menopoz sonrası tüm kadınların ve 50 yaş üstü tüm erkeklerin risk grubuna dahil olduğu ve mutlaka kontrol yapılması gerektiğini vurguladı. Eskiyurt, kemik erimesi nedenleri arasında büyük önem arz eden beslenme şekilleri hakkında sunum yaparak, bu hastalığın, kemik içindeki  minerallerin dolayısı ile kemiğin yoğunluğunun azalması ve böylece kırılganlığın artması ile sonuçlanan bir hastalık olduğunu belirtti.  Çocukluk yaşlarından itibaren kemik sağlığı için süt ve süt ürünleri, yağlı deniz balıkları, sebze ve meyvelerin yenmesinin önemine dikkat çeken Dr. Eskiyurt, “D vitamini ve kalsiyum alımının kemik sağlığı için olmazsa olmaz olmaz. D vitamini eksikliği yaşamak için güneşten kaçmamak ve güneş koruyucu kullanırken daha dikkatli olmak gerekir” açıklamasında bulundu.               



“Beslenme Güneş ve Egzersize Önem Verilmesi Gerekiyor”

Konuşmacılar genel itibariyle egzersiz yapmanın çocukluktan itibaren özelliklede ergenlik döneminde kemik yoğunluğunu arttırdığı ve kemik erimesinden koruduğu dile getirildi. İnsanın en yüksek kemik yoğunluğuna yirmili yaşların sonunda ulaştığı ve bundan sonra ise bu yoğunluğun artmadığı gibi azaldığı paylaşıldı. Be nedenle bu yaşa kadar beslenme, egzersiz ve güneşlenmeye özel olarak önem verilmesi gerektiğine vurgu yapıldı.                       
Kerimoğlu, ile Bakırköy Belediyesi Tıp Merkezi Fizik Tedavi Ünitesini gezerek hocalar, Bakırköy Belediyesi tarafından oluşturulan fizik-tedavi ünitesini övgüye değer buldular.

 Belediye Başkanı Kerimoğlu da Bakırköylüleri bilinçlendirmek ve bilgilendirmek için sağlık alanında seminerlere devam edeceklerini ifade etti.